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【Yahoo論壇】老天決定下大雨 政策決定淹哪裡
讀者投書：蔡張坤（退休教師）
最近，行政院長賴清德在立法院報告治水預算。立委質詢，提到823連日豪雨，高雄道路變得坑坑疤疤，外界質疑工程問題，「為何治水有成，高雄市還會出現5000多個大小坑洞？」賴揆表示，「5000多個坑洞足以證明雨下得有多大」。
道路上到出坑洞，成了輪胎殺手，還會造成事故和傷亡。當時，前鎮、三民區都出現路基下陷，車輛卡在坑洞中，還有機車騎士「犁田」；橋頭區道路也有大坑洞，長1平方公尺、深2公尺，水利局現場勘查，認為是管線破損沖刷淘空路基土石所致。
國道行車速度快，坑洞的「破壞力」也大，有車輛在鼎金系統交流道附近，突然壓到大坑洞而爆胎，修理花了約6千元。當時，就有6、7輛車爆胎，隔天上午，又有7、8輛遭殃。被質疑是道路維修問題，不排除請求國賠。如果得到國賠，是用人民的納稅錢；倘若國賠不成立，可想而知，原本的民怨將會加深。
「5000多個坑洞足以證明雨下得有多大」，只怪老天爺？「管線破損沖刷淘空路基土石」，不能避免？對於政府來說，這句話很好用，道路塌陷、坑洞很大，「足以證明雨下得有多大」；淹水嚴重、很多房屋泡在水中，「足以證明雨下得有多大」…若再有幾千個坑洞，再說一次「足以證明雨下得有多大」？
立委又問：「政府是否已經找到淹水原因？對症下藥？能否告訴民眾明年還會不會淹水？」賴揆表示，淹水原因各地不同，「政府治水也要等藥效的發揮時間」。很多民眾（尤其是水患災民）想問：「政府治水藥效發揮時間」需要多久？多久之後才不會淹水？潭美颱風逼近，若「雨下得很大」，該怎麼辦？
「雨下得有多大」，由老天決定；治水工程、防洪措施等，是人為因素。信誓旦旦的說，「台南三爺溪整治，淹30年的痛苦，我花3年解決」；823水災，仁德地區仍是淹水，原因何在？
經濟部水利署在2014年到2019年「流域綜合治理計畫」中，規畫要完成32座滯洪池，目前僅完成7座，完工率只有25.8%，執行效率差。滯洪池和治水、防洪有關，更多滯洪池完工，提高防洪功能超實用精選優惠，就能減少水患。
就進度來說，2018年8月為止，完工率應該是73.3%，要完成23、24座。只完成7座，「還不到3分之1」，進度嚴重落後！ 2014年到2016年5月，一年多期間是馬英九執政；2016年5月到現在，二年多時間是蔡英文執政。都有責任，別想「全推給別人」！
道路坑洞多，中央大學土木工程學系陳世晃教授說，在瀝青內加入添加劑改變其特性的改質瀝青，可以讓瀝青變得更黏，緊緊黏住石頭，可以抗剝脫，並抵抗車輪胎壓防止重複輾壓形成凹陷。公路總局曾偉林段長也說，現今柏油路面鋪設的瀝青規格，有必要檢討。
盡人事聽天命！下大雨道路坑洞多，不能只怪老天，還有人為努力。確實檢討治水施政，調整瀝青舖設，唯有盡力改善，才能降低災害。
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出國最怕時差來掃興！捨棄飛機餐、多喝水可預防？新上市必買
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】暑假旅遊旺季即將來臨，今年準備拜訪哪一個國家呢？出國旅行好好玩，但最怕遇到時差造成身體疲勞，邊逛景點邊恍神，尤其若在當地有自己開車的安排，危險警戒還會升級。對此，營養師建議試試短時間的「斷食法」，不吃飛機餐、多喝水，或許可以有助擺脫時差困擾喔！
若將此研究成果套用在人身上，黃曉彤營養師表示，研究人員認為，抵達目的地前，透過大約16小時的斷食，只喝水，就能幫助身體重新設定生理時鐘，緩和時差的困擾。這也意味著，想要預防時差症候群，即使機上有供餐，跳過不吃可能比較好喔！
網拍熱門產品活動產品大量喝水防止身體脫水 咖啡和酒Out！
至於喝水與減少時差之間的關係，是因為機艙內乾燥，若不吃東西又不喝水，身體脫水會讓時差的症狀變得更明顯；反之，大量補充水分，則可以舒緩口乾舌燥的不適，並且預防身體脫水。只是需注意的是，補水應以白開水為主，盡量避免飲用酒類和咖啡因飲料，以免利尿、脫水，甚至干擾睡眠。
預防時差症候群，你還能試試這幾招～
除了適度斷食和航程中大量飲水之外，黃曉彤營養師表示，出發前2、3天開始改變睡眠習慣，若是要向東飛行，可根據目的地的時差，往前提早睡眠時間；若往西飛行，則將睡眠往後延。出發前幾天包含飛行當日，盡量避免飲用咖啡、濃茶等含咖啡因飲料及酒精性飲料。抵達目的地後，早餐及中餐多選擇蛋白質食物，晚餐則多吃澱粉類食物。這些方法都有助預防或快速改善時差的困擾，下次不妨試試看吧！
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